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DAL 6 SETTEMBRE SI RICOMINCIA!

Ti aspettiamo per proporti le nostre collaudate lezioni e la novità della tecnica Garuda (il lunedì alle 19). Consulta nella pagina ORARI il programma settimanale. LEZIONI DI PROVA GRATUITE: martedì alle 9.30, mercoledì alle 9 e alle 18, giovedì alle 20 e sabato alle 10. Contatta lo studio info e prenotazioni. POSSIBILITÀ DI LEZIONI ON […]

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GARUDA

La tecnica Garuda ideata da James D’Silva racchiude in sé i principi del Pilates, le respirazioni e le asana dello yoga, l’atletismo e l’eleganza della danza. I benefici di questo allenamento sono molteplici, dal miglioramento della forza alla flessibilità, dalla coordinazione alla resistenza. Il risultato è un corpo più forte e più agile. Le routine […]

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Si riapre!

Da lunedì 24 Maggio riprendono i corsi in presenza. Sarà comunque possibile seguire le lezioni online su Zoom.Troverete gli orari sia sulla nostra App che sul Sito. VI ASPETTIAMO con la passione di sempre! NORME DI ACCESSO ALLO STUDIOVI CHIEDIAMO CORTESEMENTE DI ATTENERVI ALLE SEGUENTI NORMEL’ACCESSO È CONSENTITO AD UNA PERSONA ALLA VOLTA MUNITI DI […]

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Orario lezioni online

Le lezioni si svolgono sulla piattaforma Zoom e saranno effettuate con un minimo di 3 partecipanti.

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